Quelle posture adopter au bureau ?
Découvrez les bonnes pratiques pour adopter une bonne posture au bureau, que vous travailliez sur un ordinateur de bureau ou sur un ordinateur portable. En suivant les conseils ci-dessus, vous pouvez aider à prévenir les douleurs et les blessures, à améliorer votre circulation sanguine et à renforcer vos muscles.