Détox digitale : un vrai besoin de santé mentale ?
La détox digitale est devenue, en quelques années, bien plus qu’une simple tendance pour les utilisateurs d’écrans au Burkina Faso. À l’heure où les smartphones rythment chaque instant de notre vie, de plus en plus de personnes choisissent de décrocher pour préserver leur équilibre. Mais est-ce vraiment efficace ou s’agit-il d’une mode passagère ? Le … Lire la suite